|
😄
|
64,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 75,48g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Сахар, Манная Крупа, Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Снег Суфле Нежное, Стожок Молоко 2,5%. Mittagessen: Белый Хлеб, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Мясо Прессованное Цыпленка-Бройлера, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Ромовая Баба. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|