Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 160,52g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яичный Белок, Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо. Mittagessen: Шампиньоны, Кабачок, Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Гречка. Snacks/Sonstiges: Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок, Грецкие Орехи, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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