Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 79,75g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Лунское Море Икра Сига, Сыр Гауда, Хлеб Черный. Mittagessen: Гулливер Шаурма. Abendessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), ПРИНГЛС Чипсы. Snacks/Sonstiges: Зеленая Улица Ананас Кольца Сушеные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nen1573's Gewichtsverlauf
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