Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2658 kcal
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Fett: 90,28g | Eiw: 122,27g | Kohlh: 338,30g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Milföy, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Su (Şişede), Armut, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Kıymalı Kabak Yemeği, Yoğurtlu Makarna. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Cacık, Kavun (Kokulu Kavun), Pirinç Pilavı. mehr...
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ins=mehmet46.20's Gewichtsverlauf
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