Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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207 kcal
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Fett: 3,93g | Eiw: 8,71g | Kohlh: 35,39g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон Нарезной, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Яблоко Зеленое, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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