Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 72,55g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Морозко Печень и Икра Минтая , Фишка Горбуша в Масле, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сахар, Приволжский Биокефир 3,2%, Мёд. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Магнит Яблоко, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Котлета Свиная, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|