Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Винегрет, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Abendessen: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Pretto Сыр Рикотта, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Курага, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Виноград, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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