Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 232,01g.
Frühstück: Чай, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Картофельное Пюре, Бабаевский Шоколад Люкс, Sladial Formel De Caramel. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Картофельное Пюре. Abendessen: Помидоры, Лук, Гречка Отварная, Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая), Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Бабаевский Шоколад Люкс, Sladial Formel De Caramel, Махеевъ Кукуруза Сладкая, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Виктория Пирожное Воздушное с Кремом, Милка Шоколад Милка Орео. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|