Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2554 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 154,41g | Kohlh: 324,02g.
Frühstück: Almond Milk, By Sainsbury's Pineapple Juice, Fruit Smoothie Drink, Maximuscle Progain, Cathedral City Cheddar Cheese, Aldi Bagel, Bananas. Mittagessen: Nestle Yorkie Pro, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Doritos Tangy Cheese (30g). Abendessen: Aldi Stonebaked Grilled Vegetable Pizza, Aldi Hawaiian Stonebaked Pizza. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Okt 18 vom Mitglied: Weever7
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Well done guy, how did you do???
14 Okt 18 vom Mitglied: mehrnoushdeh
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Weever7's Gewichtsverlauf
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