Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
69,6 kg Bisher verloren: 30,3 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:
2123 kcal Fett: 75,18g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 245,12g.   Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Булочка Арбатская, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка. Mittagessen: Шармель Зефир Яблочный, Суп Куриный с Вермишелью, Рис Отварной, Свинина Запеченая. Abendessen: Свинина Запеченая, Шармель Зефир Яблочный, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Малышам Сок Осветленный Яблоко. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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