Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Овсяноблин с куриной грудкой. Mittagessen: Мимоза с горбушей, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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