TanyaMadrid's Notizen, 13 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
83,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:
2230 kcal Fett: 99,08g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 285,00g.   Frühstück: Урожай Хлеб Царский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Сахар, Молокія Молоко 3,4%, Премия Мёд Липовый. Mittagessen: Pears , Своя Лінія Попкорн , Belvita Печенье. Abendessen: McDonald's Картошка Фри. Snacks/Sonstiges: Chicken Breast, Banana. mehr...
2034 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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