Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
82,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 94,30g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 81,20g.
Frühstück: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Сыр Российский, Ближние Горки Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Российский, Ближние Горки Котлеты Домашние, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Abendessen: Петрохлеб Печенье Сдобное "Овсяное", Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Простоквашино Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|