Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
105,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2209 kcal
|
Fett: 67,25g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 305,66g.
Frühstück: Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch. Mittagessen: Pizza with Meat and Vegetables, Pizza with Meat and Vegetables, Purity 2% Reduced Fat Milk, Fisherman's Wharf Swai Fillets. Abendessen: Kellogg's Raisin Bran Crunch, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Peach. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clothesfree's Gewichtsverlauf
|