Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
410 kcal
|
Fett: 13,95g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 43,62g.
Frühstück: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Mittagessen: Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), U Ananas, Carrefour Gruyère Râpé, Twix Twix Mini. mehr...
|
|
2135 kcal
|
Bewegung:
Vélo 16 km - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noxwoman's Gewichtsverlauf
|