Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 127,67g | Kohlh: 289,18g.
Frühstück: PF Jamón de Pavo Cocido, Pan Integral, Pasta de pollo, Pan Integral, Huevo Revuelto, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Café. Mittagessen: Pacari Organic Raw Cacao Nibs, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Vivo Salsa de Tomates, Carozzi Fideos Integrales, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Abendessen: Hallulla, Huevo Frito sin Grasa, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Robalo, Papa Cocida, Alfajor Integral, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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