Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Льняное Масло, Сыр Российский, Гречка Отварная. Mittagessen: Простые Пельмени, Братья Караваевы Коул Слоу, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Слойка (с Заварным Кремом), Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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newzima's Gewichtsverlauf
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