Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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91,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 96,25g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 177,29g.
Frühstück: Johnsonville Original Breakfast Sausages, Avocados, Dempster's Ancient Grains with Quinoa. Mittagessen: Bananas. Abendessen: Italian Harvest. Snacks/Sonstiges: Mr. Christie's Chunks Ahoy!, Lindt Excellence 70% Cacao, Doritos Nacho Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tamara_lee's Gewichtsverlauf
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