Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 276,18g.
Mittagessen: Schin Guaraná, Bife a Parmegiana, Panqueca de Carne Moída, Molho de Tomate, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Queijo Coalho, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Pudim de Leite Condensado. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rafaelazevedo de oliveira's Gewichtsverlauf
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