Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 94,71g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 29,35g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream. Mittagessen: Burman's Real Mayonnaise, Goldhen Grade A Large Eggs, Trader Joe's Persian Cucumber. Abendessen: Napa Cabbage (Cooked), Pork. Snacks/Sonstiges: Baklava, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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