Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
|
106,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 41,49g | Eiw: 110,30g | Kohlh: 128,49g.
Frühstück: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Азу из индейки. Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Окей Пикша Филе. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Магнит Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Авида Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena74xx's Gewichtsverlauf
|