Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
55 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
893 kcal Fett: 36,57g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 91,03g.   Frühstück: Air, Kue Sus, Bubur Ayam, Usus Ayam. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Air, Roti Gandum 100%, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng. mehr...
1386 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...



     
 

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