Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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69 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: Pan con Salvado de Trigo, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan Blanco, Café, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tarta de Ricota, Queso Fresco, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), la Blanca Salchichas. Snacks/Sonstiges: Alfajor, Leche Descremada. mehr...
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konstantes Gewicht
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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