|
(((((Кажется соленая рыбка вчера была не на пользу!
|
62 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 58,19g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 116,45g.
Frühstück: Кофе, Магнит Банан, Яйцо, Овсяные Отруби, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Кофе, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Bonfesto Рикотта Лайт, Соевый Соус, Помидоры, Руккола, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, Яблоко Семеринка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.golichencko's Gewichtsverlauf
|