Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 64,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Наташа_91's Gewichtsverlauf
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