Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
|
86 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2258 kcal
|
Fett: 113,03g | Eiw: 157,63g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: Horeca Select Прошутто Крудо, Яйцо, Санта Мариа Тортилла, Сыр Лайт Пластинками, Horeca Select Прошутто Крудо, Кофе, Санта Мариа Тортилла, Сыр Лайт Пластинками, Яйцо. Abendessen: Помидоры, Сыр Лайт Пластинками, Санта Мариа Тортилла, Моцарелла Лайт УК, Ванильный Йогурт Лидл УК, Семена Подсолнуха Очищенные Жареные Солёные Лидл. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knopockalv's Gewichtsverlauf
|