Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sulu Köfte. Mittagessen: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Abendessen: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Yeşil Çay, Çilek, Wasa Çikolata ve Fındıklı Tahıllı Çıtır Bar. mehr...
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ppepela's Gewichtsverlauf
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