Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 89,03g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 181,31g.
Frühstück: Чай, Арахисовая Паста, Лаваш, Колбаса Докторская, Овсянка, Салат Овощной. Mittagessen: Чай, Арахисовая Паста, Лаваш, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной, Картофельное Пюре. Abendessen: Пиво, Чай, Картофельное Пюре, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Салат Витаминный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irisha_odessa's Gewichtsverlauf
|