Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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89 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 78,04g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 149,90g.
Frühstück: Café, La Serenísima Casancrem Clasico, Dia Galletitas Sandwich. Mittagessen: Naranjas, Clight Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Choclo, Milanesa de Berenjena. Abendessen: Naranjas, Carne Molida. Snacks/Sonstiges: Tomates Cherry, Palta Hass, Grido Helado, Palta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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diegopolarg's Gewichtsverlauf
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