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жир 26%
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 46,17g.
Frühstück: Простоквашино Творожок 0%, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Mittagessen: Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Яйцо. Abendessen: ООО "Таки-Да" Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Сметана 10%, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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