bananchikkk's Notizen, 15 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
67,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
1145 kcal Fett: 51,65g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 95,52g.   Frühstück: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Российский, Ежики, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Российский, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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