Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 69,65g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 209,87g.
Frühstück: София Печенье "Домашние Грибочки", Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Mittagessen: Салат Витаминный, Компот Ягодный, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Abendessen: Аджика, Помидоры, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Чай, София Печенье "Домашние Грибочки". Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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