Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 51,13g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 141,95g.
Frühstück: Три Правила Медовик со Сгущенкой, Cholimex Соус Чили Кокосовый, Вареное Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Миндаль. Mittagessen: Грядка Удачи Фасоль с Грибами, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Окей Томаты Розовые , Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем , Морозко Пицца La Trattoria Ассорти. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetalos''s Gewichtsverlauf
|