Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Kacang Almond, Telur, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Abendessen: Heavenly Blush Yogurt Strawberry. Snacks/Sonstiges: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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ratihanggoro's Gewichtsverlauf
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