Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
102,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 103,30g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Вареное Яйцо, Калинка Колбаса Балыковая, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Тортьяна Бельгийский Шоколад, Овощи Гриль, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Mlekara Sabac Каймак 70%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alchernova's Gewichtsverlauf
|