Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 144,76g.
Mittagessen: Poires, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Taillefine Yaourt 0% Framboise, Petits Pois Cuits (en Conserve). Abendessen: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Carrefour Discount Gouda Jeune, Pomme, Summa Cappuccino, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 60%, Activia Mangue, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Amandes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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