Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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114,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 64,88g.
Frühstück: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lemon, Green Tea. Mittagessen: Silk True Almond Unsweetened, Tetley Earl Grey Tea. Abendessen: President's Choice Organics European Extra Dark Chocolate, Dempster's 100% WholeGrains 12 Grain Bread, Butter (Salted), Lactantia Whipping Cream 35%, Decaffeinated Coffee (made From Ground), No Name Nacho Shredded Cheese, Sour Cream, Chili Con Carne with Beans. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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