Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 10,54g | Eiw: 12,79g | Kohlh: 73,30g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Русский продукт Геркулес с Клубникой . Mittagessen: Кофе, Мёд. Abendessen: Приготовленные Грибы (с Жиром). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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