Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Виноград, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Mittagessen: Красная Звезда Батончики Евгеша, Виктория Печень Куриная с Овощами, Тушеные Овощи. Abendessen: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Магнит Грейпфрут, Красная Цена Крабовые Палочки, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки. mehr...
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883 kcal
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Bewegung:
Wandern - 34 Minuten, Crossfit - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Jane6661's Gewichtsverlauf
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