Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2010
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153,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 72,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 93,96g.
Frühstück: Medifast Oatmeal Crunch Bar. Mittagessen: medifast chocolate crunch bar. Abendessen: salmon, Aged Balsamic Vinegar, shredded sharp cheese, broccoli. Snacks/Sonstiges: Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size), medifast peanut butter crunch bar, 1/3 less fat cream cheese, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), sausage, medifast oatmeal raisin crunch bar, medifast chocolate crunch bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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