Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 40,23g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 57,52g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Куриное Филе. Abendessen: ЕЖК Горчица, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо, Кальмар. Snacks/Sonstiges: Дыня, O'Zera Шоколад 97,7%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anberlina's Gewichtsverlauf
|