Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 163,55g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 191,82g.
Frühstück: Магнит Банан, Продукты из Елани Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Calve Соус Тартар, Хлебопек Батон Нарезной. Mittagessen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Продукты из Елани Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Maxi Chips Чипсы, Сосиска в Тесте. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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