Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 163,43g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Pachá Amendoim Torrado e Moído, Leite (Leite Integral), Pão de Forma Integral, Mussarela, Peito de Peru Defumado, Pão de Forma Integral, Mussarela, Peito de Peru Defumado. Mittagessen: Yoki Farofa Pronta, Patinho, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Yoki Farofa Pronta, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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GomeraG's Gewichtsverlauf
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