|
Добрала, блин, ккал. Вот нельзя мне голодать. Потом привес всегда😢
|
75 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 154,74g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 11,46g.
Frühstück: Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое, Московский Провансаль Майонез. Mittagessen: Быстро-Хлеб, Яичный Салат, Свинина Запеченая. Abendessen: Быстро-Хлеб, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
пройдет, не переживай. надо свинку.и я ведра приготовою :)
16 Okt 18 vom Mitglied: levoch
|
Добрый ты мой человек! Свинку точно надо! Ведра теперь меня до конца жизни будут проследовать:)))
17 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
17 Okt 18 vom Mitglied: Виккикики
|
Graaf, Аппетиту нет совсем... вот я бронекофе закинусь и довольна и счастлива:) для меня этож как десерт))) но, не выпить мне его на 1700;) давление долбит. Да и не еда это. Учла свою ошибку:)
17 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Викки, как как? Дура потому что😬😁😁😁
17 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Все ошибаются, не беда. У тебя если только не будет поступления того из чего энергию вырабатыаать сразу по накатанной включится глюконеогенез - для этого у тебя есть все возможности. И он включится сильнее чем у среднестатистического человека. Наколбасит тебе углей а они уйдут в гликогкн который насосет воды. ... :) Это возможный вариант того что с тобой случилось.
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Graaf, да. Видимо ты как всегда прав🤗
17 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Graaf1969 Григорий, поэтому у меня голодание приводит к таким катастрофическим результатам? Я после своего вынужденного голодания из-за болезни похоже вывалилась из кетоза. Я просто не понимала, как, как это могло случиться на голоде. Оказывается это глюконеогенез?
17 Okt 18 vom Mitglied: levoch
|
Вика . У диабетиков глюконеогенез очень шустрый - он в принципе СД2 и определяет. Это возможный механизм..
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Это кстати и возможный механизм высокого сахара натощак на начале кето. Метформин вроде уже не нужен, а в "голодном окне" пока еще глюконеогенез делает больше углей чем надо - ибо разбаланс. :)
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Graaf1969 Григорий, но ведь это означает инсулинорезистентность печени еще не "прошла"? Это же признак вполне релевантный :)?
17 Okt 18 vom Mitglied: levoch
|
Это сложно систематизировать без экспериментов.
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Это в наших фантазиях он релевантный.
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Если я перекусываю перед сном, сахар утром ниже. Не намного конечно;)
17 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Оля -это логично. В принципе нас с тобой интересует гликированый гемоглобин. А он нормальный.
17 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|