Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 250,65g.
Frühstück: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда. Mittagessen: Яблоко, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Фруто Няня Яблочное Пюре. Abendessen: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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