Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 159,39g.
Frühstück: Чай, Snickers Лесной Орех, Соевый Соус, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Русский Хлеб Хлеб Baltias, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Abendessen: Sladial Formel De Caramel, Невский Кондитер Волшебная Лампа. Snacks/Sonstiges: Добряна Сыр Мраморный, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Невский Кондитер Волшебная Лампа. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|