Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 247,06g | Kohlh: 219,18g.
Frühstück: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Hydro Fusion, Prozis Avena Istantanea, Loriana MIA Piadina Integrale. Mittagessen: Zucchine, Merluzzo MIO, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Abendessen: Finocchio, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Xcore Whey Hydro Isolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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