Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
94,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 77,83g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Избенка Мусс Творожный с Грушей, Сахарный Песок, Избенка Сметана 15%, Избенка Творог Обезжиренный 1%. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Сметана , Братцы Вареники Вареники с Вишней, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Мёд, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Арбуз, Славянка Лёвушка, Колбаса Варено-Копченая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gooseeee's Gewichtsverlauf
|