Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 105,82g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 47,23g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Tomaten, Bergbaron Bergbaron, Stastnik Waldviertler Rauchwurst Dauerwurst, Low Carb Pizzaboden. Abendessen: Walnüsse, Proteinshake Vegan Nutri, Milch 1,5%, Ei. Snacks/Sonstiges: Supplify Q-Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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india66w's Gewichtsverlauf
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