Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 119,73g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla, Burro di Arachidi, Le Farine Magiche Farina di Farro Integrale, Albume d'uovo, Banana. Mittagessen: Zucca Cotta, Pomodori Ciliegini, Hotos Feta Light, Avocado, Carrefour Funghi Prataioli. Abendessen: Branzino, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Uva, Mandarino, Melinda Mela Golden. mehr...
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1509 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 28 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Georgette95's Gewichtsverlauf
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